Крестцовый радикулит – самая распространенная болезнь периферической нервной системы. При радикулите поражаются корешки нервов, идущих в области крестцового и поясничного отделов от спинного мозга. Основная причина крестцового радикулита – это остеохондроз. При котором разрушаются межпозвоночные диски-хрящи, находящиеся между позвонками. Одна из причин возникновения остеохондроза – это гиподинамия.
Недостаток физического движения. Ведь снабжение межпозвоночных дисков кровью и «смазкой» происходит при движении. А если вы ведете сидячий образ жизни, то ничего этого не происходит, и постепенно диски начинают разрушаться. Особенно с возрастом.
Со временем растрескивается фиброзное кольцо, и участки студенистого ядра выпячиваются наружу. Это именно то, что называется грыжей диска. Когда такие выпячивания сдавливают нервные корешки, то возникает резкая боль, которая является характерной именно для пояснично — крестцового радикулита.
Если у человека возник пояснично – крестцовый радикулит, но вот именно в данный момент боли нет, не стоит расслабляться и доводить до обострения. Следует помнить, что крестцовый радикулит может спровоцировать охлаждение, физическое перенапряжение, интоксикация, которую может вызвать никотин, алкоголь, любая инфекция. Поэтому переохлаждений и резких движений следует избегать. На сквозняках не находиться, на сырой земле, металлической поверхности и камнях не сидеть. При выполнении разных работ лучше стоять, а во время отдыха лучше лежать.
Лечение пояснично крестцового радикулита
Если обострение уже произошло, то про профилактику вспоминать поздно. В первую очередь назначаются противовоспалительные нестероидные препараты – напроксен, ибупрофен, ингибитор ЦОГ-2. Очень эффективно и быстро снимают воспаление пероральные стероиды.
Если боли в области поясницы интенсивные, то назначают эпидуральные инъекции стероидов. При такой инъекции доза стероида вводится непосредственно в область возникновения боли возле седалищного нерва. Такой укол быстро уменьшает воспаление, из-за которого, собственно, и возникает боль. Эффективность такой инъекции настолько велика, что облегчение может длится от нескольких недель до года.
Дополнительно к стандартному лечению можно использовать лечение альтернативное. Наиболее эффективных форм такого лечения существует всего три: иглоукалывание, мануальная терапия и массаж.
