Лечение ожирения определяется в зависимости от степени тяжести заболевания, его причины и стадии развития. Успех предприятия зависит от сочетания нескольких элементов, таки как:
- Сбалансированная диета
- Физические упражнения
- Психологическая поддержка
- Лечение или предотвращение осложнений
Содержание
Многофакторное заболевание
Ожирение представляет собой многофакторное заболевание, и каждый пациент должен рассматриваться индивидуально. Медицинское лечение этого недуга появилось сравнительно недавно: долгое время физические, психические и социальные трудности, связанные с ожирением, не принимались во внимание, и речь шла только о потере веса. Однако сейчас известно, к примеру, что депрессия способствует ожирению, хотя трудно бывает провести различие в том, чем она является – следствием или причиной. Кроме того, семейная история, физическая активность, образ жизни, привычки питания – все это необходимо учитывать при лечении заболевания.
Методы лечения
Лекарство от ожирения — каким оно может быть? Прежде всего, важно помнить, что одним методом ограничиться не получится. Итак, понадобится:
- Установить новые привычки питания. Диетолог может понять пациенту его основные ошибки в еде, дать несколько полезных советов или назначить целую систему питания, которой необходимо строго придерживаться.
- Регулярные физические тренировки. Физическая активность очень полезна. Сюда включается ходьба, спортивные упражнения (езда на велосипеде, бег), домашние дела и т.д. Важно ставить реальные цели и постепенно увеличивать суточную продолжительность тренировки до 30 минут.
- Перестать верить в «чудо-таблетки». Те, кто верят в волшебное лекарство от ожирения, — одумайтесь! Новомодные препараты для похудения блокируют действие ферментов, участвующих в переваривании жиров и тем самым предотвращают поглощение жира. Благодаря своему механизму действия большинство побочных эффектов относятся к желудочно-кишечным проблемам.
- Потребность в хирургии. Если операция и может помочь похудеть навсегда, то окончательный успех зависит от активного участия пациента, которому следует изменить все свои привычки и фактически начать новую жизнь. Желающий провести операцию должен быть осведомлен о том, что ему понадобится курс диетической и психотерапевтической помощи сроком от 6 до 12 месяцев минимум.
Будьте здоровы!
Loading...