Влияние факторов внешней среды и условия современной жизни вынуждают всех нас следить за своим здоровьем более пристально. Не в пример прошлым векам, сегодня едва ли не каждый испытывает потребность в очищении организма. И это относится также и к системе дыхания. Но даже в старину люди знали, как собственными усилиями проводить очищение легких, применяя доступные для всех средства.
Простой рецепт очищения
Русский метод очистки дыхательных путей очень прост и был доступен даже простым крестьянам. Необходимо было взять для его приготовления полный стакан овсяных зерен и, не промывая их, запарить в свежем молоке. Молока требуется пол-литра. На небольшом огне необходимо упаривать зерна до получения примерно половины объема. После остужения полученную смесь следует перетереть через сито.
В результате получается пюреобразная смесь кофейного цвета. Принимая это средство, в организме стимулируется вывод слизи из легких. Для прохождения полного курса нужно проводить по этой рецептуре очищение легких на протяжении одной недели, выпивая по три порции смеси за час до еды. О начале процесса очищения будет свидетельствовать продолжительный, до получаса, мокрый кашель и отхаркивание слизи.
Очищающие продукты для легких
Одним из эффективных средств для избавления от шлаков в легких является чеснок или лук. Фитонциды, которые в них содержатся, не только выводят засоряющие вещества, но и обладают противомикробным действием. Об их эффективности говорит даже курс приема – один раз в течение недели.
Приготовить такое лекарство можно очень быстро. Нужно мелко натереть на терке одну луковицу или одну головку чеснока, после чего смешать это с одной столовой ложкой меда. Полученная смесь должна настояться на протяжении срока не меньше 2 часов. При этом использование этого народного лекарства позволяет производить не только очищение легких, но и оказывает благотворное влияние на весь организм, помогая бороться со многими заболеваниями.
Видеоинформация на тему
Loading...